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겨울만 되면 코와 엉덩이가 너무 시려요. 몸에 어떤 변화가 있는걸까?? | 전문 지식 검색은 아하! 의료 - 저는 겨울철만 되면 코와 엉덩이가 너무너무 시렵습니다. 그래서 코까지 오는 목도리를 하고 겨울잠바는 엉덩이를 덥는 옷을 입고 있습니다. 올 겨울은 코로나로 인해 마스크를 써서 코 www.a-ha.io 저는 겨울철만 되면 코와 엉덩이가 너무너무 시렵습니다. 그래서 코까지 오는 목도리를 하고 겨울잠바는 엉덩이를 덥는 옷을 입고 있습니다. 올 겨울은 코로나로 인해 마스크를 써서 코는 시리지 않네요. 코.엉덩이가 시린 이유가 무엇일까요? 궁금합니다. 좋은 답변 부탁드립니다. ​ ​ 아하에서 활동하시는 의료 분야 전문가님의 답변을 통해 한번 알아볼까요? ^^

물만 먹어도 살이 찌는 체질이 있나요? | 전문 지식 검색은 아하! 의료 - 올해 23세인 저희 딸은 요즘 식이장애 치료 센타에서 치료를 받을 정도로 심한 폭식증으로 치료를 받고 있습니다 키 163cm 몸무게 80Kg 육박 했던 체중을 운동과 다이어트로 53 kg 까지 빼는데 www.a-ha.io 올해 23세인 저희 딸은 요즘 식이장애 치료 센타에서 치료를 받을 정도로 심한 폭식증으로 치료를 받고 있습니다 키 163cm 몸무게 80Kg 육박 했던 체중을 운동과 다이어트로 53 kg 까지 빼는데 성공을 했지만 이후 몸무게 유지를 위해 주 5일 매일 5시간 이상 온 몸이 땀이 범벅이 될 정도로 운동을 해야 했고 먹는것도 일반식이 아닌 다이어트식으로 1년을 넘게 먹고 있습니다 그러던 중 몸무게 유지에 대한 강..

줄넘기를 많이하면 무릅 관절에 문제가 발생할 수 있나요? | 전문 지식 검색은 아하! 의료 - 코로나19 확산으로 인해 헬스장도 못가게되어서 개인적으로 줄넘기를 하루에 2~3천개 이상 하고 있습니다.줄넘기 시작하고 처음 1주일은 하체가 심하게 뻐근하고 무릅 관절도 통증이 있었 www.a-ha.io 코로나19 확산으로 인해 헬스장도 못가게되어서 개인적으로 줄넘기를 하루에 2~3천개 이상 하고 있습니다. 줄넘기 시작하고 처음 1주일은 하체가 심하게 뻐근하고 무릅 관절도 통증이 있었지요. 시간이 지날수록 하체에 통증은 줄어들었지만, 통증이 완전히 사라진건 아닙니다. 걱정이 되는것이 줄넘기를 지속적으로 하게됐을때 무릅 관절에 혹 손상이라도 갈까봐 조심 조심 하고 있는데... 이마저도 안하게되면 운동 기회가 없어..

만보걷기운동 집에서 하고있는데 발뒤꿈치가 마니 아파요 .이런증상은왜 나는걸까요? | 전문 지 의료 - 겨울이라서 산행도 못하다보니 집에서 유트브에서 나오는 만보걷기운동을 시작한지 15일이 넘었어요 .요가패드를 깔고하는데요 발뒤꿈치가 땡겨서 신경이마니 씌여요..평상시에는 괜찮 www.a-ha.io 겨울이라서 산행도 못하다보니 집에서 유트브에서 나오는 만보걷기운동을 시작한지 15일이 넘었어요 . 요가패드를 깔고하는데요 발뒤꿈치가 땡겨서 신경이마니 씌여요..평상시에는 괜찮은데 왜? 운동할때만 아플까요?병원가서 치료를 받아야될까요? ​ ​ 아하에서 활동하시는 의료 분야 전문가님의 답변을 통해 한번 알아볼까요? ^^